Herzlich Willkommen!

Meditation ist nicht was du denkst. In unserem Gehirn werden täglich ca. 60.000 Gedanken in Form von Neuronen abgefeuert. Und das meistens völlig unbewusst. Wir meinen, unsere Gedanken wären richtig und wir müssten nach ihnen Handeln. Was ist aber ein Gedanke? Woher kommt er und wie relevant ist er? Was wäre wenn wir jeden einzelnen Augenblick nur das wahrnehmen was ist, ohne etwas verändern zu wollen? Ganz bewusst und klar das Handeln dem nächsten Augenblick übergeben, ohne Zweifel und Müssen. Einverstanden sein mit dem was ist.

In der Meditation können wir üben auszusteigen aus dem ständigen Strom des Tuns, unser Bewusstsein kultivieren, und den Schatz der Stille erfahren.

Aktuelles:

Filmtip: “Wo ist Gott?”, von Sandra Gold zur Zeit in der ARD Mediathek zu sehen.

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